Céline Bouillaguet
 
Céline Bouillaguet, Sophrologue à Colmar
Céline Bouillaguet
Sophrologue à Colmar

Tableau de visualisation

Descriptif de l'atelier :

Lors de cet atelier, Maryline Joly, plasticienne et moi-même, vous proposons un voyage entre méditation et expression artistique. Cet atelier vous permet de réaliser un tableau de visualisation dont le processus de création est inspiré par une méditation guidée. Laissez émerger du plus profond de soi-même ses souhaits, ses rêves,...

Le tableau de visualisation permet d'inscrire nos désirs dans la matière. Les techniques artistiques utilisées sont le dessin, le collage, la peinture et l'écriture.

Public :

Adultes, adolescents

Pour particuliers et professionnels sur demande.

Exemples de milieux professionnels adaptés à nos ateliers : Entreprises, Associations, Centres sociaux, Hôpitaux, Prisons, etc.

 

Objectifs :

  • Exprimer ses émotions, ses objectifs, ses rêves,

  • Renouer un dialogue avec soi même,

  • Écouter et renouer avec ses ressentis,

  • Relâcher ses tensions émotionnelles,

  • Faire le point sur sa vie à un instant T,

  • Se projeter dans un avenir positif et inspirant,

  • Visualisation et mise en matière de son projet personnel ou professionnel par une mise en oeuvre artistique.

Matériel à disposition :

  • Des crayons de couleur

  • Des feutres à pointe fine et à pointe large

  • De la peinture (aquarelle/ gouache...)

  • Des ciseaux, de la colle

  • Des magazines et des papiers divers  pour le collage

Tarif :

Pour particuliers : 60€/participant pour 3 heures d'atelier (matériel compris).

Pour entreprises  : devis sur demande, nous consulter.

Réalisation & référencement Simplébo

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